上海的银屑病患者需要如何做好身体防晒

作为一名皮肤病专家，我建议上海的银屑病患者需要采取以下措施来做好身体防晒：1.选择SPF高于30的防晒霜，并每隔2小时重新涂抹。2.穿着长袖、长裤等遮阳衣物，同时配戴宽边帽和墨镜。3.尽量避免紫外线强烈时段（上午10点到下午4点）户外活动，寻找阴凉遮蔽处。4.使用遮阳伞或者遮盖身体部位来减少阳光暴露。5.保持室内通风和湿度适宜，避免过度干燥或湿润的环境。综上所述，做好身体防晒对于控制银屑病的复发很重要。请患者合理利用上述方法来保护自己的皮肤。